时间:2019-02-27 19:36:13来源:妈咪手册-父母育儿首选网站 作者:yj点击:
春节是一家人团团圆圆喜庆的日子,也是中华民族最为隆重的传统节日。在这期间少不了吃好喝好玩好。那么孕妇在春节间要注意什么,孕妇可以喝红酒吗?
1. 不要吃太多
每逢节日,家家户户都会准备很多的好吃的,各类美食是应有尽有。而胃口很好的孕妇,这个时候可要把控好自己。不要看着满桌子的好吃的就吃个不停,尤其是那些油腻的食物。首先我们知道,孕妇的饮食应该以清淡为主,油腻、辛辣刺激的食物都要少吃。其次,如果孕妇吃太多的话,一个是不利于消化。因为孕妇的肠胃蠕动减慢了,消化功能也减弱了,吃太多的话不好消化。再一个就是孕妇吃太多的话,热量得不到及时的消耗,很容易变成脂肪。这样孕妇的体重就会增长太多,胎儿也可能成为巨大儿。
2. 不要打麻将
在我国很多地方,春节人们在吃完饭后会通过打麻将来消遣时间。但是孕妇最好不要上麻将桌,因为打麻将的时候会一直坐着。孕妇久坐的话,下肢的血液得不到很好的循环,这会影响到胎儿的供氧量和供血量。再一个是,孕妇长时间坐着的话,就会压迫腹部,尤其是肚子很大的时候。这样也会压迫到胎儿,影响到胎儿的正常发育。还有就是,在打麻将的时候,人们的神经都绷得比较紧,孕妇也容易产生紧张的情绪,对自己的健康和胎儿的发育都不利。
3. 不要熬夜
人们一年中大多数的时间都忙碌在自己的工作岗位上,好不容易盼着这个假期的到来,都想要好好放松一番。很多人是奔波在各种聚会上,常常很晚了还在玩,孕妇可不能这样做。孕妇熬夜的影响,我们不止一次的说过,本身熬夜就使孕妇的睡眠得不到保证,身体的抵抗力下降。而且会影响到胎儿的作息,胎儿长时间处于兴奋的状态,会增加脐带绕颈的可能。同时也会影响到胎儿的正常发育,所以孕妇还是乖乖地早点睡觉。
在春节的时候大家难免会喝酒助兴,有的人认为女性和葡萄酒对身体好,那么孕妇可以喝葡萄酒吗?
孕妇最好不要喝葡萄酒。孕妇不能饮用酒精类饮料,会引起胎儿异常、智障或脸部外形的改变,长时间的接触酒精可能会影响胎儿的发育。
孕妇喝葡萄酒对胎儿有影响吗
孕妇过量喝葡萄酒会刺激心脏,引起血压高、加重肮脏的负担,使大脑和神经变得迟钝,这对胎儿发育不利。
专家表示,与孕期禁酒相比,孕期每周喝1—2杯葡萄酒其实更有助于改善宝宝的行为。但是,准妈妈过量饮酒则会导致所生孩子产生更多的行为问题和心理情感问题。
孕妇喝酒的危害:
新研究调查了992名于1978—2005年间怀孕的妇女。跟踪调查结果发现,孕妇在怀孕“关键期”每天多饮酒1杯,胎儿唇腭裂(俗称“兔唇”)等畸形危险会增加25%;胎儿脑袋过小几率增加12%;出生体重过低危险增加16%。
据研究,喝酒后酒精可通过血液进入胎盘,可能导致胎儿发育缓慢,大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。
有研究表明,孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率,要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且,喝酒也可能给导致流产。
网友跟帖
商务合作qq:
Copyright 2019-2029 mamishouce.cn 〖妈咪手册-父母育儿首选网站〗 版权所有 冀ICP备16029328号-10
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告